Wat gebeurt er met je hormonen tijdens de overgang?
De overgang is een natuurlijk proces in het leven van iedere vrouw, meestal tussen het 45e en 55e levensjaar. In deze fase neemt de aanmaak van oestrogeen en progesteron langzaam af. Deze hormonale veranderingen kunnen invloed hebben op het dagelijkse leven, bijvoorbeeld op het gebied van stemming, energie en slaap.
Veel vrouwen zijn in deze periode op zoek naar natuurlijke manieren om zich prettiger en meer in balans te voelen.
CBD: Wat is het precies?
CBD (voluit cannabidiol) is een natuurlijke stof afkomstig uit de hennepplant. Het is niet psychoactief en wordt vaak gebruikt als onderdeel van een wellnessroutine. CBD is verkrijgbaar in diverse vormen zoals CBD olie en CBD pleisters.
Bij Zensey.nl vind je uitsluitend CBD-producten van hoge kwaliteit, getest op zuiverheid en conform Europese regelgeving.
Waarom kiezen vrouwen voor CBD tijdens de overgang?
Hoewel wij geen medisch advies geven, merken we dat veel vrouwen CBD gebruiken als aanvulling op een bewuste leefstijl. Gebruikers geven aan dat ze het inzetten voor:
-
Momenten van ontspanning
-
Rust in het hoofd na een drukke dag
-
Onderdeel van een avondroutine
Belangrijk: CBD is een voedingssupplement, geen medicijn. Overleg altijd met een arts of apotheker als je twijfelt of medicijnen gebruikt.
Voordelen van een gezonde leefstijl tijdens de overgang
Naast natuurlijke supplementen zoals CBD, zijn er andere manieren om goed voor jezelf te zorgen tijdens de overgang:
✅ Beweeg regelmatig
Lichaamsbeweging helpt je fysiek én mentaal sterker te voelen. Denk aan wandelen, yoga of lichte krachttraining.
✅ Eet voedzaam en gevarieerd
Een gebalanceerd dieet met voldoende groenten, vezels en gezonde vetten ondersteunt je algehele welzijn.
✅ Creëer rustmomenten
Korte momenten van ontspanning, zoals ademhalingsoefeningen of een warm bad, kunnen helpen je meer in balans te voelen.
✅ Praat erover
De overgang is geen taboe. Deel je ervaring met vriendinnen, familie of een professional.
CBD in jouw persoonlijke routine
Wil je CBD proberen als onderdeel van je dagelijkse routine? Start met een lage dosering en bouw rustig op. Kies een product dat past bij jouw voorkeur, zoals CBD olie of CBD pleisters. Bij Zensey.nl voorzien we je van heldere productinformatie en gebruikstips.
Waarom kiezen voor Zensey.nl?
-
Betrouwbare kwaliteit
-
Duidelijke informatie
-
Snelle verzending
-
Persoonlijke klantenservice: Vragen? We staan voor je klaar!
Veelgestelde vragen over CBD en de overgang
1. Kan CBD helpen bij overgangsklachten?
Onze CBD-producten zijn geen geneesmiddelen. Veel vrouwen gebruiken ze als ondersteuning binnen een gezonde levensstijl. Raadpleeg bij klachten altijd een arts.
2. Is CBD veilig tijdens de overgang?
CBD is een natuurlijk product, maar overleg bij medicijngebruik of gezondheidsvragen altijd eerst met een professional.
3. Welke CBD-producten zijn geschikt voor vrouwen?
CBD olie is een populaire keuze. Ook pleisters zijn geliefd vanwege het gebruiksgemak.
Conclusie: Welzijn in elke fase van het leven
De overgang is een fase van verandering, maar ook van groei en bewustwording. CBD kan – als onderdeel van een gezonde leefstijl – helpen om momenten van rust te creëren. Bij Zensey.nl ondersteunen we je graag met betrouwbare producten en eerlijke informatie.
Disclaimer: De producten op Zensey.nl zijn geen geneesmiddelen. Ze zijn bedoeld als aanvulling op een gezonde leefstijl en vervangen geen medisch advies. Raadpleeg bij gezondheidsklachten altijd een arts of specialist.
