Voor professionele golfers is het behouden van zowel fysieke als mentale balans essentieel. Urenlange concentratie, technische precisie en prestatiedruk tijdens toernooien vergen veel van het lichaam én de geest. Steeds meer sporters kijken daarom naar natuurlijke manieren om hun welzijn te ondersteunen. Eén van die manieren is het gebruik van CBD – een plantaardige stof die past binnen een bewuste leefstijl.
In deze blog lees je wat CBD is, hoe het samenwerkt met het lichaam via het endocannabinoïde systeem (ECS), en waarom sommige golfprofessionals ervoor kiezen om CBD op te nemen in hun persoonlijke routine.
Wat is CBD?
CBD staat voor cannabidiol, een van nature voorkomende stof in de hennepplant. Het is niet-psychoactief, wat betekent dat het geen ‘high’ veroorzaakt. CBD wordt veel gebruikt vanwege zijn verzachtende en balancerende eigenschappen, en de manier waarop het in het lichaam samenwerkt met het endocannabinoïde systeem.
Wat is het endocannabinoïde systeem (ECS)?
Het ECS is een lichaamseigen systeem dat helpt bij het behouden van homeostase – het natuurlijke evenwicht in het lichaam. Het speelt een rol in processen zoals:
-
Stressregulatie
-
Slaap-waakritme
-
Herstel na inspanning
-
Gemoedstoestand
-
Pijnbeleving
Het systeem bestaat uit drie onderdelen:
-
Endocannabinoïden (stoffen die je lichaam zelf aanmaakt)
-
Receptoren (zoals CB1 en CB2) in o.a. het zenuwstelsel en de huid
-
Enzymen die deze stoffen afbreken
CBD beïnvloedt het ECS op een indirecte manier. Zo kan het volgens wetenschappelijke literatuur de beschikbaarheid van lichaamseigen stoffen verlengen of de activiteit van bepaalde receptoren ondersteunen. Hierdoor geven sommige mensen aan dat CBD hen helpt zich beter in balans te voelen – mentaal en fysiek.
Waarom gebruiken sommige golfers CBD?
Hoewel CBD geen geneesmiddel is, kiezen sommige golfers ervoor als aanvulling op hun dagelijkse zelfzorg. Veelgebruikte redenen die sporters noemen zijn:
-
Mentale focus en kalmte tijdens wedstrijden
-
Herstel na fysieke inspanning
-
Ondersteuning bij rust en ontspanning buiten de baan
Iedereen ervaart CBD anders. Het gebruik is persoonlijk en afhankelijk van factoren zoals leefstijl, lichaam, en dosering. Daarom is het belangrijk om rustig te starten en te luisteren naar je eigen lichaam.
Is CBD toegestaan in de golfsport?
Ja, binnen de huidige regelgeving is CBD toegestaan, mits aan bepaalde voorwaarden wordt voldaan:
✅ PGA (Professional Golfers’ Association)
De PGA staat het gebruik van CBD toe, zolang de producten geen THC bevatten. THC is de psychoactieve stof in cannabis en staat wél op de lijst van verboden middelen. De Zensey Sport 10% CBD-olie en de Zensey Myo Relief pleisters bevatten gegarandeerd 0,0% THC en zijn dus geschikt voor sporters die binnen de regels willen blijven.
✅ WADA (World Anti-Doping Agency)
WADA staat CBD toe als supplement. Andere cannabinoïden zoals THC blijven verboden. Sporters dienen daarom alleen gecertificeerde producten te gebruiken die 100% vrij zijn van THC en andere verboden stoffen. Zoals die van Zensey.
Welke golfprofessionals gebruiken CBD?
Een aantal bekende golfers heeft zich positief uitgelaten over het gebruik van CBD als onderdeel van hun persoonlijke wellnessroutine. Enkele voorbeelden:
-
Bubba Watson (meervoudig majorwinnaar) werkt samen met een CBD-merk en gebruikt het naar eigen zeggen voor focus en ontspanning.
-
Charley Hoffman gaf aan CBD te gebruiken na rondes voor spierontspanning en betere nachtrust.
-
Scott McCarron, PGA Tour Champions-speler, benoemde dat CBD hem helpt bij herstel en algeheel welzijn.
-
Phil Mickelson en Tiger Woods zijn in de media meerdere keren gelinkt aan CBD-gebruik, al hebben zij dat zelf niet bevestigd.
Let op: dit zijn persoonlijke ervaringen, geen medische claims. Wat voor de één werkt, hoeft voor een ander niet hetzelfde effect te hebben.
CBD en professioneel presteren: een persoonlijke keuze
Voor golfers die veel van zichzelf vragen – fysiek en mentaal – kan CBD een waardevolle aanvulling zijn op een gezonde, gebalanceerde leefstijl. Het ondersteunt niet bij prestaties op zich, maar wordt door gebruikers ingezet voor ontspanning, herstelmomenten en rust. Wil je ontdekken of CBD iets voor jou is? Begin met een lage dosering, kies altijd voor een THC-vrij product en raadpleeg bij twijfel een arts of sportarts.
Zensey 'Sport CBD olie' & 'Myo Relief pleister' producten: puur, praktisch en THC-vrij
Bij Zensey vind je hoogwaardige CBD-producten zoals de Zensey Sport 10% olie en de Myo Relief pleister, speciaal ontwikkeld voor mensen met een actieve of veeleisende levensstijl. Elk product bevat 0,0% THC, is gemaakt van EU-gecertificeerde hennep en wordt onafhankelijk getest op kwaliteit.
Ontdek het volledige assortiment op Zensey.nl.
Zensey Myo Relief pleister: lokaal en langdurig comfort
Voor sporters die liever niet met druppels werken, is de Zensey Myo Relief pleister een praktische optie. Deze transdermale pleister bevat CBD en andere natuurlijke ingrediënten en is ontworpen voor plaatselijke ondersteuning, bijvoorbeeld bij langdurige belasting van spieren of gewrichten.
De pleister wordt op de huid geplakt en werkt tot 24 uur lang. Omdat CBD via de huid wordt opgenomen, kan het een gerichte aanvulling zijn op je herstelroutine – zonder dat je hoeft te slikken of te doseren.
De Myo Relief pleister bevat 0,0% THC, wat hem geschikt maakt voor sporters die binnen de regels van hun sport willen blijven.
Bekijk de Zensey Myo Relief pleister.
Raadpleeg een zorgprofessional
Overweeg je CBD als onderdeel van je routine? Neem altijd contact op met een arts of zorgverlener, zeker als je medicatie gebruikt of gezondheidsklachten hebt. Zo weet je zeker dat het past bij jouw persoonlijke situatie.
